Wie unsere Klienten mit dieser Methode abgenommen haben, ohne sich mehr zusammenreißen zu müssen…
…und Essen plötzlich zur angenehmen Nebensache wurde
Du kannst leider aktuell nicht Klient werden (wir sind ausgelastet), aber mit den folgenden digitalen Workshops kannst du dir mit unserer Methode selbst helfen.
1. Schritt schau dir dieses Video an (der 1. Workshop):
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In den weiteren 4 Workshops stecken 14 Jahre Erfahrung aus der Zusammenarbeit mit Klienten und Teilnehmern unserer Programme und mehr als 1500 Gespräche die Dr. Dotzauer selber mit Interessenten geführt hat.
Du findest mit den Aufzeichnungen heraus, was dich bisher abgehalten hat (die Ursachen, nicht Symptome), was dich nachhaltig motiviert.
Es kann gut sein, dass du so herausfindest warum du mit dem Essen und dem Abnehmen bisher solche Schwierigkeiten hattest. Ich wünsche dir viel Erfolg.
Dominik
Dr. med. Dominik Dotzauer
2. Schritt: hol dir alle 4 weiteren digitalen Workshops
Du erhältst sofortigen Zugang zu 4 Aufzeichnungen:
- Die Sättigungsformel – ständiger Hunger verschwindet, auch wenn du weniger isst (satt sein im Kaloriendefizit).
- Versuchungen automatisch widerstehen – Snacks und Süßigkeiten verlieren ihre Macht über unsere Klienten mit diesen Strategien.
- Emotionales Essen stoppen (unsere neue Methode) – Stress führt so unsere Klienten nicht mehr ferngesteuert zum Kühlschrank.
- Selbstsabotage auflösen – so haben wir Klienten geholfen, aus ihren Mustern auszubrechen & die Gewohnheiten aufzubauen die dauerhaft halten können.
Unsere Klienten haben so einen Weg gefunden Entspannt zu essen, satt zu bleiben und ihr Wohlfühlgewicht erreicht – ohne den alten Kampf.